健康

実は私自身も高血圧と診断され、周囲の親しい人たちも高血圧を持病とされている方がたくさんいます。 そこで今日は、この聞きなれた高血圧についてちょっとしっかり目にご紹介したいと思います。 高血圧の方も、そうでない方も知っていると「予防」や「改善」のきっかけになるかもしれませんのでよかったら読んでください！