専門職向け 【良質な関係をつくる】ストレスに負けないレジリエンス③【４つの方法】
【レジリエンス】第3弾です。ここまでストレスで心の疲弊についてご紹介してきましたが、皆さんはいかがでしょうか？4月にちょっと環境や人が変わって4月5月と無理をされてきた方は、少し体調にも悪影響があるのではないでしょうか？ただでえ、体調を壊しやすい時期ですのでもし無理をされている方がいれば、ちょっとだけご自分の心に目を向けていただければなと思います！
2022-05
専門職向け 
介護 【思い込みを制する】ストレスに負けないレジリエンス②【三つの方法】
今回は、前回の続き【レジリエンス】です。ストレスで心が疲弊しやすい時期や環境ではありますが、ちょっとしたことを心掛けることで、救われることもあるんじゃないかと思います。
そんな、ちょっとしたことを今回は色々と考えてみましたのでご参考いただければと思います！
専門職向け 【鍛える方法】ストレスに負けないレジリエンス【三つのステップ】
上司との関係などで悩んではおられないでしょうか？（もしくは、反対の部下との付き合い方など・・・・）
様々なライフイベントがある中で、私達一人一人がストレスを感じ、心が折れてしまうというリスクがあります。
そこで今日は、このようなストレスやプレッシャーとうまく付き合う技術である「レジリエンス」について紹介していきたいと思います！！